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吃什么食物催情 男女常吃它生活更“性”福

作者:中国菜谱网   2015-11-20
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  说拥有幸福的婚姻是生活美满的关键,其实和谐的性生活更为重要。生活中,有许多人因为难以达到高潮而对性爱感到失望,吃什么食物催情呢?和菜谱网小编一起看看吧,男女常吃它生活更“性”福。

吃什么食物催情 男女常吃它生活更“性”福

  1.菠菜。吃菠菜除了长力气外,还堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦尔雅·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰,该微量元素可促进女性雌激素的产生。

  2.植物种子。印度德里营养学家桑吉娜·塞奇亚博士表示,亚麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物种子都有助于提高性激素。

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