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男性健康≠只有健身,健康饮食也是关键

作者:   2013-12-23
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   1、大蒜

  理由:大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用,因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。

男性健康≠只有健身,健康饮食也是关键
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