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小脸美女的秘密:喝点红豆水轻松瘦成V字脸

作者:中国菜谱网   2016-01-30
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  小脸美女的秘密:喝点红豆水轻松瘦成V字脸!现在,一张娇小玲珑的小脸,成了判定美女的标准,放眼望去,哪个炙手可热的女明星不是拥有一张紧致的V字脸呢?就连《新神雕侠侣》中陈妍希版小龙女因为包子脸被狂吐槽!节食、按摩……为了瘦脸,女性朋友们想尽各种方法,然而效果不尽人意。菜谱网要告诉你一个神奇的瘦脸美食秘方,不要走开噢!   

小脸美女的秘密:喝点红豆水轻松瘦成V字脸

  常喝红豆水轻松瘦成V字脸

  近日有女明星在网上公开脸尖秘诀,称喝红豆水能消下半身水肿、瘦成V型脸。对此,台湾《康健》杂志刊文指出,红豆的利水功效确实不容小觑。台湾长庚大学中医学系副教授杨荣季解释说,中医有“五色入五脏”的养生概念,红豆属赤色,入心,能带动血液循环;古籍也记载,红豆有清热解毒功效,经常被用来改善脚气病及消下肢水肿。

  台北营养师赵函颖指出,人体本身有留钾排钠的机制,红豆是高钾食物,加上丰富的纤维,能帮助排便与利尿。红豆经浸泡、加水焖煮后制成“红豆水”。

  网络上还盛传各式煮红豆水的方法,但饮用前,两位专家先帮你破除几个盲点!

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