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如何预防脱发 简单一招有效防脱发

作者:中国菜谱网   2015-12-04
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  因为饮食习惯,或者是经常烫染,我们的发质越来越差,也很容易脱发。脱发不仅影响我们的形象,还会造成卫生问题。那么到底怎么解决脱发问题呢?菜谱网小编为你支招,简单一招可以有效预防脱发,赶紧来看。

  梳头掉很多头发该怎么办?

如何预防脱发 简单一招有效防脱发

  梳头前用热毛巾捂一捂头发

  洗脸的时候趁着毛巾还有热气,用毛巾捂一捂头发,让热气进到头发和头皮里,帮助头皮减少干燥,保持一定的水润度,这样对血液循环和固定发根很有好处。也可以帮助你尽快从疲惫和没精神中解脱出来。

  梳子不要用密齿的

  梳子不要用密齿的,这个我在以前的经验里也说过,最好使用牛角梳、黄玉梳这种对头发具有养护效果的梳子,不要使用塑料的梳子,会产生静电,造成头发摩擦,梳头发时更容易脱发。

如何预防脱发 简单一招有效防脱发

  减少使用吹风机的频率

  洗完头发后,最好让头发在阳光下自然晒干,不要在阴暗处自然阴干,也不要过多使用吹风机去吹头发,比较损伤发质,对于掉发严重的人来说,更是如此,会造成头发更加干枯,容易脱落。

  选对洗发产品

  洗头发产品要选对,不要使用含有硅的洗发液和护发素,虽然暂时会让你的头发柔顺光滑,但本质上是堵塞头皮毛孔,造成头皮和头发无法与空气接触,逐渐“渴死”,引起掉发过多、脱发的问题。

  多吃以下食物

  平时尽量多吃一些芝麻、黑豆、核桃、花生、何首乌等食材,这些都能促进生发,黑发,一旦头发本质提高了,也就无需担心梳头发掉头发的脆弱小问题了。

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