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孕妇能吃垃圾食品吗?孕妇不能接触垃圾食品的七个原因

作者:中国菜谱网   2015-10-12
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   孕妈妈在怀宝宝期间如果多吃垃圾食品,就会影响平日里吃正常膳食的胃口。然而垃圾食品中却没有宝宝日常所需的营养物质,这样长此以往会对宝宝的生长发育产生危害。

孕妇能吃垃圾食品吗?孕妇不能接触垃圾食品的七个原因

  1.儿随母食。

  母亲在怀孕期和哺乳期的饮食对孩子的长期健康十分重要。有研究表明,孕妇孕期在饮食的选择可以影响孩子出生后的饮食爱好。

  2.反式脂肪酸与心血管病的发生。

  反式脂肪酸,即人造奶油或人造黄油,进入血管后不易被清除。孕妇进食后,不仅对自身血脂有极坏影响和引发全身血管过早发生动脉粥样硬化,而且通过母亲和胎儿之间的血液循环,对胎儿的幼嫩的心脏和血管产生危害。这些孩子在出生后至少年儿童期间或青年时期发生动脉粥样硬化的危险明显高于孕期没有食用这些垃圾食品的孕妇的孩子。

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