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吃什么对心脏好?8种美食竟是心脏杀手!

作者:中国菜谱网   2015-08-31
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      心脏是人体最重要的器官,心跳停止意味着生命的终结。可不良生活方式却让很多人变成了后天性心脏病患者。过劳、精神压力大、慢性疾病(如三高)等,都在侵蚀我们的心脏健康。冠心病、心绞痛、心肌炎、心肌梗死……心脏疼怎么办?心脏病的饮食需要注意什么?菜谱网小编为大家整理了一份《心脏病患者食物黑名单》,仔细阅读警惕食物杀手哦!

  8种美食竟是心脏杀手!

吃什么对心脏好?8种美食竟是心脏杀手!

  1、高糖食物

  摄入过多糖分,容易导致血压升高,心脏的耗血耗氧量也会随之加大,诱发心肌梗死。

  黑名单:高糖饮料、冰淇淋、巧克力、水果糖等

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