加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱
你的位置 : 首页 > 养生分类 > 饮食养生 > 健康饮食 > 正文

吃花生别再煮炸炒了 花生泡发芽吃养生有奇效

作者:中国菜谱网   2015-12-28
字体:

  花生泡发芽后再吃的惊人功效!花生自古以来就有“长生果”的美誉,营养丰富,功效甚多,深受人们的喜爱。但花生通常的吃法就是煮、炸、炒,这些做法除了满足了口感之外,对保健养生没有多大用。其实,花生最有营养的吃法是泡发了芽以后生吃,可能很多人没听过,不妨来瞧瞧,很神奇的!》》》炸花生米加一种东西竟如此爆香酥脆

吃花生别再煮炸炒了 花生泡发芽吃养生有奇效

花生泡发芽后再吃的惊人功效

  揭秘花生泡发芽的神奇功效

  花生泡发了芽以后生吃才能发挥花生最大的医用和美容功效。

  因为花生发芽的时候,花生很多营养物质能够被激活,这时候它的白藜芦醇会比先前会高出一百多倍。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质,是肿瘤癌症的化学预防剂,也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

  每天生吃这种发芽后花生,不仅脸上变的红润细腻了,就是干裂的脚底,也能变得粉红粉红。

打印
猜你喜欢
大家正在看
阳台放一物全家健康运势旺
阳台放一物全家健康运势旺

风水大师 阳台放一物竟能招财旺财!每个人的家里都会有个小阳台,而阳台的风水如果好的话会给家中带来财运的,而如果在阳台上摆放一些物品,更能增加财运哦。....

网友评论

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!